Comment utiliser l'oreiller AV - 5 manières différentes

Les oreillers en forme de V sont des oreillers pratiques à conserver à la maison. Leur polyvalence leur permet d’être utilisés de diverses manières pour vous soutenir dans différentes positions.

Ici, nous présentons clairement les 5 meilleures façons d’utiliser l’oreiller en V.

1. Position de récupération

Dormir en position de récupération maintient votre colonne vertébrale soutenue, permettant à vos muscles de récupérer pendant le sommeil. Garder ainsi un oreiller en V entre vos jambes empêche la torsion de votre bassin et maintient vos hanches alignées.

2. Travailler depuis le lit

La nouvelle normalité lorsque l’on travaille à domicile. L' oreiller V peut reposer sous votre tablette ou appareil de travail, pour le surélever lorsque vous travaillez au lit. Avoir votre ordinateur portable à la bonne hauteur réduit la tension sur le cou et les épaules.

Peut-être changer de vêtements de nuit avant de passer un appel Zoom ?

3. Oreiller câlin

Câliner un oreiller en V peut réduire les sentiments d’anxiété. Non seulement adaptée au lit, cette position peut également être adoptée sur le canapé.

4. Nid d'adulte

Avez-vous déjà vu un nid de bébé et souhaiteriez-en en faire un plus grand ? Utilisez l’oreiller en V sous vos genoux pour vous endormir.

5. Assis (télévision, travail et tablette)

Placer l' oreiller en V derrière vous soutient votre dos lorsque vous êtes assis dans le lit. Cela peut être utile pour les personnes qui travaillent au lit, mangent, boivent ou regardent la télévision.

Autres utilisations : grossesse

Un oreiller en V peut également être utilisé pour allaiter ou nourrir un bébé au biberon, et après une intervention chirurgicale pour faciliter la récupération.

L' oreiller Putnam V est fabriqué au Royaume-Uni et bénéficie d'une garantie d'un an. Il est livré avec une housse en velours super doux zippée et lavable. Putnams a plus de 3 400 avis (au moment de la modification du blog le 03.01.23).